De combinatie van yoga, kickboksen, meditatie, ademen, massages, soundbath's en fantastisch, puur en liefdevol eten, op een magische plek, zorgt ervoor dat jij je helemaal ontspannen, energiek en vernieuwd voelt na deze week.
Wij creëren met de OXYO Retreats de ruimte waarin jij centraal staat. Waar jij helemaal jezelf kan zijn, niets moet, alles mag en waarin heel veel kan ontstaan. Er ontstaat een ruimte waarin jij je nog meer kan verbinden met jezelf, en vanuit daar nieuwe groei en beweging ontstaat.
Er ontstaat een nieuw speelveld waar ontspanning, energie, genieten, groei en bewust-zijn, in overvloed is. Wanneer heb je echt een hele week voor jezelf?Wil je een geweldig avontuur met jezelf beleven?
Ga dan mee!
“ Wauw, wat een week! een week vol angst, liefde, diepgang, verbinding en loslaten. Een week waarin ik al deze bijzondere mensen heb mogen ontmoeten. Ik ben dankbaar en trots".
“Ik vond de week in 1 woord magisch. Een hele week waarin ik alleen maar hoefde ‘te zijn’. Alsof je even uit de tijd en de rat-race wordt gehaald en een fijne reset krijgt. Veel mooie mensen ontmoet, ervaringen gedeeld, herkenning gevonden. Er wordt zo heerlijk voor je gezorgd en deze week voel als een groot cadeau aan mezelf. Ik sta eigenlijk altijd ‘aan’ en hecht normaliter erg aan (het gevoelvan) controle en overzicht. Dat mocht en kon ik tijdens het retreat allemaal achter me laten. Alleen maar ervaren, voelen en zijn. Ik ben in tijden niet zó tot rust gekomen, ondanks alle fysieke inspanning.
“Een week van vernieuwing, inzicht, reflectie, en vooral jezelf weer leren kennen. Super omgeving voeding en top gezelschap. Top team en niet te vergeten het eten.”
"Deze week kwam echt als geroepen. Ik was al een tijdje aan het worstelen met de balans tussen werk en ontspanning. De week was volledig yin en yang. Yoga afgewisseld met kickboksen, heerlijke gezonde maaltijden en fijne meditatie. Het is fijn om te ont-moeten, de week zet je jezelf op nummer 1. Daarbij was het ook weer erg fijn om in een groep met heel verschillende mensen te zijn, met allemaal dezelfde insteek. Ik heb genoeg handvatten gekregen om na deze week verder te groeien."
“Het was een heel warm onthaal. Zowel de instructeurs als de groep voelden al snel als een familie. De sfeer was top. Het eten was elke keer weer een feestje. Het was een week om nooit meer te vergeten en zeker voor herhaling vatbaar! Ik kan het iedereen aanbevelen.“
" Ik heb Retreat ervaren als life changing! Ik ben wakker geworden lijkt het wel en voel me weer verbonden met mezelf. Ook fysiek sterker geworden door het boxen. Het was een ervaring om nooit meer te vergeten ik heb genoten en voel me dankbaar voor alle mooie mensen en goede zorgen. Ik neem mee dat ik op mezelf kan vertrouwen en dat ik bepaal hoe mijn leven er uit ziet. Ook gevoeld om met mensen om te gaan zonder te oordelen. Dit was het mooiste kado wat ik aan mijzelf kon geven!"
“ Ik gun mijzelf een weekje uit de sleur van het dagelijks leven te stappen om weer even in balans te komen. Wat is er mooier om dit in Spanje te doen. De combinatie van in en ontspanning in een mooie groepsdynamiek, in een prachtige villa, met heerlijk eten( Mireille your the best) is voor mij de ultieme cocktail om weer tot mijzelf te komen.“
" Zulke lieve en inspirerende gelijkgestemden bij elkaar op een hele mooie en fijne locatie. De afwisseling van heel actief (kickboksen, hiking etc) tot juist in jezelf keren (yoga, mediteren en zelfs een ontspannende massage) vond ik echt super! Verder voelde het tegelijkertijd ook echt als een vakantie met heerlijk eten, was de sfeer superfijn en hebben we met heel de groep ook gewoon veel lol gehad. Het team achter deze retreat bestaat ook uit hele mooie en liefdevolle mensen met ieder ook weer een uniek verhaal. De inzichten en de positieve energie die ik met de activiteiten maar ook zeker van de mensen om mij heen heb meegekregen heeft me weer extra vertrouwen en een andere kijk op het leven opgeleverd, geïnspireerd en dichter bij mezelf gebracht om de juiste koers voort te zetten. Na 2 moeilijke jaren op zowel mentaal als fysiek vlak, ben ik enorm dankbaar om deze week te hebben mogen mee maken!”
" Wat een bijzondere en intense week. Echt tot rust komen, mediteren en verwerken. Openstellen, kwetsbaarheid tonen en mijn puurste ik terughalen. en dat met 13 onbekenden om mij heen. onbekenden die binnen no time in mijn hart zijn gekropen en daar nooit meer uit weggaan".
“Wij waren voor het eerst samen op een retreat. De combinatie van in- en ontspanning sprak ons aan. Kickboksen en yoga. De week had alles! Mooie omgeving, fijne villa, mooie mensen, fijn programma, heerlijk gezond eten, verstilling, verdieping en verbinding! De organisatie heeft er op alle vlakken voor gezorgd om ons te ontzorgen en ondersteunen daar waar nodig was. Wat een fijne energie was er! We nemen mee dat we meer mogen verstillen en vertragen. Dit geeft zoveel rust in je hele systeem en daardoor is er veel meer verbinding voelbaar. Dankbaar deze week samen te mogen ervaren!"
“Een geweldig cadeau voor jezelf! Het was een week vol aandacht met daarbij ook tijd voor jezelf. Er heerst een relaxte sfeer, prachtige omgeving en ontzettend lekker eten! Het was een fantastische week, waarbij ik volledig kon landen in mijn lichaam. Ik kan iedereen aanraden om een Retreat bij OXYO te boeken. Ik heb zoveel geleerd over mijzelf, dat ik heel veel mee neem. Vertrouw op jezelf, je gevoel en kracht. Tevens heb ik dingen kunnen achterlaten, ik voel mij een stukje lichter en ben benieuwd wat de toekomst mij gaat brengen.
“Wat een fantastische week heb ik gehad. Leuke mensen, mooie verhalen, veel individuele vrijheid en fijn samen Yoga en Kickboksen. Alles perfect geregeld, ook het huis en het eten. Het team zorgde voor lekkere trainingen, fijne yogasessies, heerlijke massages, smakelijke en gezonde maaltijden en een leuke sfeer. Een week retreat voelde als 3 weken vakantie. Absolute aanrader dus.”
